中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。现代很多人都是气虚、
入秋三分虚 进补正当时——出自《御医宝典》秋养篇！俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得
霜降，是二十四节气之一，为今年的十月二十三日，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的
对于爱美的女性来说，脸上长斑简直是不能忍的事情，谁都渴望拥有白皙无暇的肌肤，但在现实生活中很有可能因为光照、内分泌失调等
随着现在的生活节奏越来越快，生活工作的压力增大，再加上饮食上的不规律和不注意，导致我们体内的毒素不断增多，久而久之就会导
去除眼袋的方法1睡前少喝水是去眼袋的基础因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都
1973年，WHO和国际营养组织确认硒为人和动物体内必须的微量元素。硒的营养主要是通过蛋白质特别是与酶蛋白结合发挥抗氧化作用。
睡眠问题一般包括：在床上半小时内仍难以入睡、整晚很难保持熟睡状态、睡眠品质差，即睡得不沉、不平稳等。若睡眠问题持续发生，
肾是先天之本，是人体中很重要的器官之一，有维持身体水分、促进红细胞生成、分泌肾素、活化维生素D3等功能；对于男人来说，肾除
肾，从传统医学上说，他是百病之根。中医认为，肾是“先天之本”，生命之源，五脏之根，元气之居。元气是人体根本之气，是生命活
归脾丸在我国有着悠久的历史，用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。是一剂益气健脾，养血安神的药
血压是人的一种体征，血压过低过高（低血压、高血压）都会对影响健康。那么正常血压范围是多少？下面一起来看看正常血压范围值。
要说贫血的人吃什么补血最快，首先要看你是因为什么引起的贫血。一般地我们平常所说的贫血是指营养性贫血，营养性贫血多发生于2
谷维素又名阿魏酸酯，它的作用是调节间脑神经功能，也有调节内分泌、降血脂作用。剂量因病而异。近年来新的应用报道也不少，一药
对于糖尿病患者，空腹血糖和餐后2小时血糖是经常需要检查的。很多人为了方便还自己买了血糖仪在家测量，那么空腹血糖和餐后2小时
人每天做事吃饭都离不开双手，所以它是人体非常重要的器官，但手也是比较容易受疾病侵扰的器官，肝掌就是其中的一种，那么肝掌有
维生素Ｃ又叫维他命C，其具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。据小编了解，当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多８倍的维生
眼袋是非常常见的一种肌肤问题，现在不少人都的眼睛下面都会出现眼袋。下面小编就来给大家介绍一下去眼袋的食谱。怎样除眼袋怎样
脸上长斑是什么原因脸上长斑是什么原因?女人肯定都希望自己的脸蛋能够光滑白净，可是无奈那脸上的色斑却令人苦恼不已。到底是什
肾脏是生命的原动力，参与了人体的生殖、泌尿、神经以及骨骼多个组织的运转。肾脏作为人体十分重要的器官，日常滋补必不可少，许
