这几天整理小伙伴的私信，发现两个代表性问题：甄垚老师，水、乳液后，再用妆前乳、上粉底。可否在乳液和妆前乳两样中，省一样？多年疑惑，恳请回答！乳液/面霜、防晒、妆前乳、隔离、粉底，正确的使用顺序是什么？

　　之所以产生这样的问题，主要是对每类产防晒乳液品的作用和定义不清楚造成的。乳液、防晒、粉底的定义，基本上没有什么争议。容易引起歧义的是妆前乳和隔离霜，特别是隔防晒乳液离霜，定义模糊，包含多种类型的产品，给不少小伙伴造成了困扰。

　　市场上的隔离霜根据其功效侧重，可以分为三种：1、轻度防晒型；2、妆前乳型；3、粉底液型。在谈论隔离霜时，首先要弄清楚您所说的隔离霜是哪种。甄垚在《防晒霜、隔离霜、妆前乳到底有什么区别？》这篇文章中，做了详细分析，感兴趣可以翻出来看一下。

　　乳液和妆前乳，可不可以省一样？

　　有这样困惑的小伙伴，首先要问自己，在我的护肤步骤中，为什么要用乳液？为什么要用妆前乳。使用乳液，首先是可以防止肌肤水分流失，增加肌肤保湿能力。其次，乳液中所含的功效成分，可以起到美白、淡斑、抗衰老、去皱、控油等其中的一项或多项作用。

　　如果您使用乳液，只是为了满足保湿需求，那么去掉乳液，其他的产品能不能满足这个需求？如果能满足，就可以不用乳液，如果不能满足，就要继续使用乳液。

　　如果使用乳液，是看重乳液保湿功效之外的其他作用。这时要问自己，搭配的其他产品，比如精华，能不能替代乳液的作用，如果能替代，就可以不用乳液。如果精华不能替代乳液的功效，或者乳液可以和精华一起发挥协同作用，就不能省略乳液。

　　妆前乳有三种作用：1、调整皮肤状态，让后续上妆更容易、更服帖；2、调整皮肤底色，辅助后续彩妆打造最佳妆容；3、隔离彩妆。

　　正常皮肤，只要选择的彩妆适合自己的肌肤，上妆都不会很困难，并不需要妆前乳调整皮肤状态。但有两种情况，可以适当使用妆前乳。1、当皮肤粗糙、干燥时；上妆容易卡粉、掉粉、上妆不均匀，这时除了要做好肌肤保湿，也可以使用妆前乳，在肌肤表面形成一层膜，平滑肌肤，让上妆更容易。2、皮肤油脂分泌旺盛，上妆后容易溶妆，这时使用具有控油效果的妆前乳，可以抑制油脂分泌，避免溶妆。

　　妆前乳有调整肌肤底色，辅助打造最佳妆容的作用。消费者需不需要这项功能，可以根据自己的肤色和搭配的彩妆判断。如果彩妆色号选择正确，妆前乳这项功能并不是很有必要。

　　有些小伙伴看重妆前乳的隔离作用，有些彩妆的着色剂对皮肤具有刺激性，妆前乳可以缓冲彩妆的刺激，保护皮肤。但是，妆前乳大部分具有修色功能，自身都同样含有着色剂，虽然含量没有粉底、粉饼、散粉多，但也是五十步笑百步的区别。况且精华、乳液、面霜同样可以在皮肤表层形成保护膜，起到缓冲、隔离彩妆刺激的作用。

　　了解了妆前乳的作用，再看看自己使用妆前乳，是看重哪方面的功效，这些功效是无可替代的，还是可有可无的？弄清楚这些问题，要不要用妆前乳，很容易得出答案。

　　受到广告宣传影响，现代女性叠加化妆品层数越来越多，肌肤不仅没有变好，反而给皮肤造成了负担。适度精简护肤，不过度叠加，才是护肤的正确原则。

　　乳液、防晒霜、妆前乳、隔离霜、粉底的使用顺序

　　日常护肤、化妆，是不需要这么多护肤步骤的。有些特殊场合，可能需要都用到。乳液/面霜作为护肤步骤，做为这几个步骤第一步是毫无争议的。隔离霜定义比较复杂，它有可能是轻度防晒霜、妆前乳、粉底液的任何一种。具体在哪个步骤使用，参考具体产品的实质作用。

　　防晒霜和粉底。防晒霜属于护肤的最后一个步骤，粉底属于彩妆的范畴，很显然，先用防晒霜，后用粉底。在使用粉底时要注意，不能破坏防晒霜在皮肤表层形成的防晒膜。涂完防晒霜后要等5-10分钟，等防晒霜完全成膜变干后，再涂粉底。在涂粉底时手法要轻柔，不要大力揉搓。

　　防晒霜和妆前乳，先用哪一个？有种观点认为，妆前乳应该用在防晒霜前面，可以隔离防晒霜对皮肤的伤害。在使用妆前乳、防晒霜前，已经使用了水、精华、乳液或面霜，这些护肤品也可以起到一定的隔离作用，皮肤并不需要额外多一层隔离膜。

　　如果先用妆前乳，妆前乳和彩妆之间多了防晒霜，妆前乳让上妆更容易、更服帖，修饰皮肤底色的作用就无法发挥。其所谓的隔离作用也不大。因此，妆前乳应该用在防晒霜的后面。

　　防晒霜后再用妆前乳，主要是为了有利于后续上妆。但叠加层数过多，会给肌肤造成负担，还有可能在涂抹妆前乳过程中，破坏防晒膜的结构。因此，如果不是十分必要，妆前乳可以省略掉。

　　综上，在犹豫要不要省略或增加某款产品时，首先要问自己，省略或增加它的目的是什么？是不是不可替代的，是不是必须的？多问几个为什么，很容易得到正确的答案。乳液/面霜→防晒霜→妆前乳→粉底液，才是正确的使用顺序。