预防晕厥主要是预防高血压、高血脂、低血糖、冠心病等基础性疾病。病人平时要注意避免高脂饮食，也不能抽烟喝酒，同时要注意作息规律、不要熬夜。并经常的参加适量的有氧体育运动以增强身体体质。如果病人突然发生晕厥，要让病人平躺，并将病人的双腿适当抬高以有利于血液向脑组织的灌注。对于心跳脉搏、自主呼吸都消失的病人，需要及时的进行心肺复苏，并拨打晕厥的预防和现场处理救援电话。

　　晕厥通常是因为脑组织缺氧缺血所引起的，交感神经异常亢奋或者头部晕厥的预防和现场处理受到外力打击有时也会导致晕厥。