左旋肉碱的话，西木左旋肉碱咖啡一般来说可以用于减肥。第4代西木左旋肉碱咖啡，对于控西木左旋肉碱咖啡制体重有一定的效果，但是可能会存在个体的差异，如果西木左旋肉碱咖啡体重过重的建议一方面通过饮食调节，避免进食过于油腻和过甜的食物，另一方面要注意加强运动。