如果是在断奶阶段，一般需要1-2周才能够达到有效回奶，之后乳房才回奶要涨几天才会变软会变软。在此回奶要涨几天才会变软期间乳房会有明显的红肿热痛，甚至触摸有硬块表现，这是由于乳汁淤积引起，暂时不需要特殊处理，待乳腺管闭阻后可以起到有效回奶效果，期间适当结合退奶药物即可。饮食上不要喝太多水和汤类，如果出现急性乳腺炎表现，炎症明显者需要结合抗炎治疗，比如适当使用消炎药对症。如果持续加重有可能会形成乳腺囊肿甚至乳腺脓肿，严重者要通过手术处理将脓液切开引流，以免导致乳腺组织缺血坏死。