以下图的粉色图为例，左边竖线代表前边的身子，右边竖线代表后背。

　　记住穿戴内衣胸部要提到，用你的大指头按住锁骨中间凹陷处小指头能轻松碰到RT，这才是对的。

　　另外穿上内衣后前胸的内衣下边与背部的内衣下边一定要呈水平线，或者将胸前两边内衣带上拉后边的内衣水平线比前胸的内衣下边缘水平线要高，才行。

　胸罩的正确穿法　之后胸罩的正确穿法若是胸部有因为上述动作小小移胸罩的正确穿法动，再根据步奏2-3，重新码一边就可以了