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　　失眠，是最常见的更年期症状之一，40%的更年期妇女有睡眠障碍。更年期失眠患者常有多梦早醒、睡眠不深、易于惊醒、醒后难以入睡等情况，严重者还会彻夜不眠，导致白天的疲劳和焦虑，而这种焦虑又会加重夜晚的失眠，形成恶性循环，从而严重影响更年期妇女的生活质量，因此治疗失眠极为重要。

　　随着健康知识的普及，人们对于失眠的用药也有了一定的认识。比如服用某些安眠药可引起次日注意力不集中、疲乏，需要避免驾车、操纵危险机器、进行高空作业等，而长期使用安眠药可出现耐药或依赖。许多更年期妇女对安眠药有抵触情绪，不愿遵从医生的医嘱合理用药。那么更年期失眠怎么乌灵胶囊价格办？

　　由于更年期失眠症状大多数不严重，且治疗场所可能不局限在医疗机构，因此选择药物的原则是安全、便利（非处方药）和有效，必要时可在医生的指导下服用一些有助于治疗失眠的安神中药。乌灵胶囊是从我国珍稀药用真菌（乌灵菌）中分离获得的菌种，运用现代生物工程技术发酵而成的中药。药理研究表明，乌灵菌粉在多种生理成分作用下，能改善脑组织对兴奋神经递质谷氨酸乌灵胶囊价格和抑制性神经递质γ-氨基丁酸的通透性，使γ-氨基丁酸合成增加，并提高其受体活性，发挥镇静安眠作用。有实验显示，乌灵菌粉能调节内分泌，增强造血功能，明显提高机体的免疫功能，还可以延长小鼠耐缺氧存活时间，显示出较好的抗疲劳和抗衰老功效。

　　总之，乌灵胶囊还能提高患者的生活质量，无失眠反跳、戒断反应等副作用，不良反应较少，仅个别患者出现头晕、肠胃不适、手脚心麻木等不良反应，但都能自行缓解。此外，无骨髓抑制，对心脏、肝脏、肾脏等无毒副作用。

　　还需要注意的是，女性更年期不能单纯靠安眠药物来改善睡眠，应通过对自身及周围环境的调节来改善睡眠，注意心理健康，提高自我控制能力，在日常生活中应保持乐观的心态，克制不快的心情，以平常心对待一切事物，安排好工作和生活。精神乐观、情绪稳定是平稳度过更年期的最重要的条件。如果失眠症状较重，还应积极配合医生，为自己找到最佳的治疗方案。（指导专家：王戈鹰 乌灵胶囊价格同济大学附属同济医院神经内科）